logo
Nákupný košík

Bicykle pre deti
Eshop Facebook lyzovacka.eu
Hlavné menu
+
+

<<  31/32 >>

Ako sa nau?i? lyžova?

26.9.2016 15:41 | zimnyoutlet

Možností, ako sa nau?i? lyžova? je viacero. Samozrejme, chce to tréning a pevné nervy na za?iatku, pri všetkých tých pádoch a vstávaniach zo svahu. Môžte to skúsa? aj bez pomoci, no tréner je najlepšou vo?nou. Ukáže Vám správnu techniku a smer ktorým sa vyda?.

U?i? sa nemusíte iba Vy, ale aj vaše deti. Ideálne je, ak by sa deti nau?ili lyžova? ešte v rannom veku. Pokia? aj vy uvažujete nad tým, že by ste svoje deti chceli nau?i? lyžova?, potom sa rozhodnite kladne, pretože lyžovanie je krásny šport. Ideálny vek, kedy by ste mohli svoje die?a za?a? u?i? lyžova? je približne od troch rokov. Vtedy má už kon?atiny a celkovú stavbu tela dostato?ne vyvinutú na to, aby sa samé vedelo udrža? nielen na nohách ale aj na lyžiach a teda rovnováha by mu nemala robi? problém. Samozrejme, dobré je, ak by ste na za?iatku volili skôr lyžiarsku školu. Tu sú ?udia, ktorí sa venujú už nieko?ko rokov takýmto za?iato?níkom a de?om. Aj vy by ste svoje die?a mohli nau?i? lyžova?, samozrejme. Rátajte s tým však, že potrebujete dostato?nú trpezlivos? a musíte ma? na to dostatok ?asu. Predsa len, ak sa chcete venova? celé dni iba svojmu die?a?u, aby sa nau?ilo lyžova?, potom vám zostane len minimum ?asu na lyžovanie ako také pre vás. 

Pluhová metóda a vlek

Všetci sa na samom za?iatku u?ia lyžova? pluhom. To je základ ?i už pre die?a ?i dospelého ?loveka. Pozícia pluh dopomáha k zlepšeniu stability a zabra?uje tomu, aby lyžiar nabral ve?kú rýchlos?. lyžiarsky vlek je niekedy oriešok najmä pre malé deti. Potrebujete ich nau?i?, ako sa vlekom zvies? až hore na svah a ako sa pripoji? a odpoji?. Všetci s tým mali niekedy problém na za?iatku. Nie je to až tak jednoduché a hlavne vtedy, ak máte na sebe to?ké vrstvy oble?enia a nie ste zvyknutí, že nemáte pri sebe iba jednu vec ale viacero ako napríklad lyžiarske palice a podobne. Potom vzniká problém odopnú? sa alebo naopak pripnú? sa. Chce to však iba prax a ono sa to dostaví aj samo.

Ak pôjdete na lyžova?ku aj s vašimi malými de?mi, nemusíte sa ve?er bá?, že by nechceli zaspa?. Ak nezaspia hne? v aute zo svahu až k vášmu ubytovaniu, tak na izbe ur?ite. Aj ke? sa to nezdá, lyžovanie je náro?ný šport na fyzickú kondíciu. Ve?a krát idete hore a potom zasa dolu, za celý de? má každý toho dos?. Ak idete na týžd?ovú lyžova?ku, môžete si by? istý, že schudnete. Samozrejme, neplatí to pre tých, ktorý za lyžovanie považujú bufety pod svahom. Takých je však ve?mi málo a vä?šina lyžovanie miluje a vychutnáva si ho plnými dúškami, ?o možno vidie? aj na svahu.


Fotogaléria


Zdielajte na sociálnych sieťach
Facebook  Twitter  Google  LinkedIn  Pinterest  Email  Print

<<  31/32 >>


Suwisport
Copyright © 2016 - www.zimnyoutlet.sk - Všeobecné obchodné podmienky - Blog - Tvorba eshopov od
Tvorba web stránok

Všetky práva vyhradené - www.zimnyoutlet.sk
Tvorba web stránok od GRANDIOSOFT
Tento web používa na poskytovanie služieb, personalizáciu reklám a analýzu návštevnosti súbory cookie. Používaním tohto webu s tým súhlasíte. Viac informácií
SÚHLASÍM